보도섀퍼의 이기는 습관

보도섀퍼의 이기는 습관

위너의 승리하는 삶을 선물한 생각, 행동, 습관과 루틴을 깊이 들여다보고 실행하라. 위너들의 다음의 공통된 습관을 소개한다.

첫번째 습관 결정을 내려라, 두번째 습관 배우고 성장하라, 세번째 습관 시간과 함께 뛰어라, 네번째 습관 폭을 좁혀 깊게 파라, 다섯번째 습관 업적을 쌓아가라, 여섯번째 습관, 저스트 두잇, 일곱번째 습관 스트레스를 내편으로 만들어라, 여덟번째 습관 어려움을 돌파하라, 아홉번째 습관 뛰어난 처음을 만들어라, 열번째 습관 태도가 팔할이다, 열할 번째 습관 신의 테스트를 통과하라 열두번째 습관 이유를 찾아라, 열세번째 습관 세개의 그룹을 받아들여라, 열네번째 습관 10퍼센트 더하라 열다섯번째 습관, 그럼에도 불구하고 살아가라, 열여섯번째 습관 오래된 습관을 떠나라, 열일곱번째 습관, 터닝 포인트 구간에 있어라, 열여덟번째 습관 상대가 원하는 것을 주어라, 열아홉번째 습관 핑계에 걸려 넘어지지 마라, 스무번 째 습관 마지막 날까지 하이퍼포머가 되어라, 스물한 번째 습관 소중한 것을 먼저 하라, 스물 두 번째 습관, 책임을 다해 자유를 얻어라, 스물네 번째 습관 나만의 재능으로 살아가라, 스물다섯 번째 습관, 내어주고, 용서하라, 스물 여섯번째 습관, 돈 차갑고 현명하게 다루어라, 스물 일곱번째 습관 자신에게 시간을 선물하라. 스물 여덟번째 습관 롤모델을 찾아내라, 스물 아홉번째 습관, 불만은 훌륭한 연료다, 서른번째 습관 독수리가 되어라

첫번째 습관 : 결정을 내려라

“네 안에 어떤 잠재력이 존재하는지 확인하는 유일한 방법은 세로운 세상으로 한 걸음 내딛는 거야. 이미 알고 있는 세상에서는 이미 알고 있는 삶만이 가능할 뿐이지, 새로운 길이 두려운 것은 멀리서 바라만 보고 있기 때문이야. 진정한 삶은 풍경안으로 한 걸음 들어가는 도전이란다.”

우리는 왜 변화에 실패할까? 결정을 내리는 것을 힘들어하기 때문이다. 더 정확하게 말하면 자신의 결정을 신뢰하지 못하기 때문이다.

‘나는 지금 이 상태에서 계속 머물고 싶은가? , 아니면 성장과 긍정적 변화를 진심으로 원하는가?” 후자라면 먼저 결정을 내려야 한다. 그리고 그 결정을 즉시 실행에 옮겨야 한다. 결과가 잘못될까봐 망설이다가 인생을 끝마치고 싶지 않다면, 멀리서 마라보는 풍경 감상자에게는 어떤 일도 일어나지 않는다. 뻔한 삶이 아니라 어떤 일도 일어날 수 있는 삶을 선택할 때 우리는 비로소 가슴이 뛰고 흥미진진해진다.

결정은 ‘떠난다’ 는 뜻이다. 결정은 무엇인가를 떠난다는 행위를 뜻한다. “사람들이 의사결정을 어려워하는 이유는 간단하다. 떠날 생각이 없기 때문이다.” 삶에서 중요한 결정을 내린 다는 것은 여러개의 보기 중에서 하나를 선택하는 것이 아니다. 그 결정을 위해 내가 무엇을 내려놓아야 하는지를 정확하게 아는 것이 중요하다.

결정이 어려운 이유 첫째 안정적인 직업때문에 (진짜로 좋아하는 일을 하는 사람과 어쩔수 없이 그 일을 하는 사람의 차이점을 잘 살펴보라.) 모험과 용기와 도전을 선택하지 않으면 절대 안정적인 직업을 얻을 수 없다.

둘째 나중에 결정해도 된다는 착각 때문이다. 중요한 결정을 미룰수록 현재의 삶은 취약해진다. 중요한 결정을 미루고 있다는 것은, 그 결정을 내리지 않겠다는 결정을 내린 것이다.

아무런 결정을 내리지 않은 상태란 가능하지 않다 중요한 목표가 생겼다면 즉시 실행에 옮겨야 한다.

셋째. 잘못된 결정에 대한 두려움 때문이다. 하지만 역설적으로 ‘잘못된 결정’ 이란 존재하지 않는다. 잘못된 결정은 없다. 그러니 두려움도 없다.

그러니 신속하게 결정하라 당신의 ‘결정 근육’을 키워나가라.

자신의 가치를 평가절하하지 마라. 당신이 오늘 내리는 결정과 오늘 실행에 옮긴 일, 오늘 포기한 일들이 몇 년 후의 당신을 만들어낸다. 답은 오늘 당신이 선택한 결정에 달려 있다. 자존감이 낮은 사람은 아무런 위험을 감수하지 않음으로써 자신을 보호한다. 위너들의 공통점은 결정을 신속하게 내릭, 그 결정을 오랫동안 고수한다는 것이다. 평범한 사람들은 이와 반대로 행동한다. 결정을 내릴때 오랫동안 망설히고, 그 결정을 쉽게 뒤엎는다.

위너들이 신속하게 결정을 할 수 있는 이유는, 아무런 결정을 내리지 않는 것보다는 차라리 나쁜 결정을 내리는 편이 더 낫기 때문이다.

<실천 연습>

1. 신속하게 결정하는 능력을 훈련하다. 결정을 내릴 때마다 강화되는 근육이 있다고 상상한다. 오늘부터 중요하지 않은 결정에는 30초 이상 쓰지 않는다.
2. 결정을 내릴 때마다 스스로에게 질문한다 ‘지금 내리는 이 결정이 나와 내 사람들을 행복하게 만들어줄까? 이를 통해 내면의 소리에 귀를 기울인다.
3. 다음 질문에 대한 답을 적는다. 5년후 어떤 사람이 되고자 하는가? 5년 후 무슨일을 하고자 하는가? 5년 후 무엇을 소유하고자 하는가? 그런 다음 방해하는 행동의 습관들을 적어보고 이를 이별한 방법들을 적어보고 실천해본다.
4. 오래 전부터 미루어온 ‘어려운 결정’ 들이 있었는지 살펴본다 그리고 미루어야 하지 말아야 할 이유와 데드라인을 적어본다.

두번째 습관, 독수리의 자유를 선택하라, 배우고 성장하라

살아있다는 정의는 성장한다는 것이다. 살아 있는 모든 것은 성장한다. 성장은 생명의 원칙이다. 위너들은 아이들처럼 뜨겁게 배우고 성장한다. 그들은 요란하게 독서하고 배운다. 그들은 끊임없이 무언가를 읽고, 쓰고 내놓난다. 더 나아가 이를 즐긴다.

배움과 성장이 정지한 상태란 존재할 수 없다. 비단 개인 뿐만 아니라 경제, 정치, 믄화, 인류의 모든 사회시스템과 영리를 추구하는 기업은 모두 성장한다. 아니면 쇠퇴이다. 탁월함이란 매우 높고 특별한 수준에 이르는 것만을 의미하는 것이 아니라 생동감에 넘치는 프로세스를 거치면서 지속적으로 개선되는 것을 말하며 이를 탁월함이라고 부른다.

그럼에도 불구하고 많은 사람들에 배움과 성장을 포기하는가?

첫째. 자신이 더 이상 나아질 수 없다는 체념 때문이다. 열심히 해도 별로 좋아지는 것지 않다는 생각 때문이다. 하지만 “당신이 더 이상 나아질 수 없다고 생각하는 날, 그날부터 당신은 항상 같은 노래만 부르기 시작한다.

삶이 나아지지 않는 이유, 삶에 계속 같은 자리를 멤돌고 있다면 당신이 더 나아지지 않을 것이라고 생각하기 때문이다.

둘째. 배움과 성장의 중요성을 모르는 체 살아가기 때문이다. 나이가 많아서, 회사일이 바빠서, 학력이 짧아서 배우고 성장할 기회가 없다는 생각이 우리를 정형화된 행동 패턴에 고착시킨다. 세상에서 가장 위험한 중독은 ‘낮은 수준의 삶’에 집착하는 것이다.

삶에서 모든 일은 ‘합산’ 으로 나타난다. “나는 지금 어떤 방향으로 가고 있는가?” 배움과 성장은 조금씩 우리를 우리가 원하는 방향으로 이끌어나간다.

<실천연습>

1. 매달 다의 롤모델이 추천하는 책을 두권이상 읽어라
2. 일기를 써라 깨달음 을 적어라 나의. 결정과 실수 , 이를 통해 얻은 교훈을 깨달음일기에 기록한다.
3. 언제가 꼭 만나볼 멘토 10명을 정해 리스트를 작성하라. 일생에 한번은 고수들을 만나 그들의 탁월함을 흡수하라.

성공하는 사람은 시간과 함께 뛴다.

성공하는 사람들은 정신없이 바빠보인다. 그들은 분명 바쁘게 살아가고 원하는 것을 얻기 위해 노력한다. 그러나 그들은 여유가 있다. 인생이 바란톤이라면 평범한 사람은 시간에 쫓기며 뛰고, 성공하는 사람은 시간과 함께 띈다. 성공하는 사람은 무작정뛰는 것이 아닌, 더 멀리, 더 빠르게, 더 효과적으로 뛴다. 시간의 흐름을 알아챌 줄 안다. 어떤 일을 하든 간에 시간과 보폭을 맞춰 함께 뛰며 ‘여유’를 가진 사람이 이긴다. 오늘을 살라는 것 지금 이 순간을 살라는 것은 바로 이 ‘여유’를 파악하는 것이다. ‘여유를 갖는 것’은 아무나 할 수 있는 일이 아니다. 아무나 할 수 없는 일을 하는 사람이 언제나 승자가 된다.

여유는 삶의 방향을 바꾸는 촉매 역할을 한다. 우리에게 진실로 필요한 것은 노력에 앞서 ‘관점을 바꿀줄 아는 용기’ 이다. 위너들은 하루하루를 단 하번밖에 없는 기회로 여기고 즐긴다. 위너들은 ‘오늘’을 온전히 사용한다.

<실천연습>

1. 내 삶을 발전시키고 충만하게 해주는 사람들을 만나 그를 다시는 보지 못할 것처럼 정성을 다해 함께 시간을 보낸다. 그러면 알게 된다. 내가 지금 이 순간 어디에 도착해 있고 어디로 갈 것인지를
2. 하루에 5분 틈을 내 감사 일기를 써보라 내가 감사해야 할 일을 3가지 정도를 떠올리면 그날은 성공적인 삶을 산 것이다.

세번째 습관. 폭을 좁혀 깊게 파라

이것저것 잡다하게 일을 벌이는 것이 아닌 핵심적인 몉가지 일에 집중해 거기에서 다양한 결과를 얻어라. 모든 나무들을 키워 나무들을 방치하지 않고 하나의 나무를 정성들여 키워라 폭을 좁혀 깊이 파고들기 위해 해야할 일은 무엇일까? 바로 더 많이 행하는 것이다. 무엇을 더 많이 행해야 하는 것일까? 폭을 좁히고 깊게 파고들어가라 위너들을 말한다. 실패는 언제나 성공의 어머니다 실행력이 없는 사람은 실패를 두려워하기 때문이다. 성공하는 사람들은 왜 자신의 성공이 행운으로 돌아갈까? 그 이유는 실패를 거듭하다보니 종종 실패하지 않는 운을 얻었기 때문이다. 엄청나게 시도하라.

주사위를 단 한번만 던지면 어떤 숫자가 나올지는 운에 달려있지만 주사위를 열번 던지더라도 마찬가지일 것이다. 그러나 반면 주사위를 백 오십번 던졌다면 , 평균의 법칙이 적용된다. 주사위를 던지는 횟수가 많아질 수록 주사위의 각 숫자가 나오는 빈도가 서로 동일한 확률이 높아진다.

다시 말해 성공을 보장하는 방법은 하나뿐이다. 몇 가지 일을 자주 행하고 연습하고 훈련하면 그만큼 시행 횟수가 높아지기 때문이다. 그러면 당신이 하는 일의 성공 확률을 계산할 수 있다.

당신에게 가장 중요한 일이 무엇이든 간에, 당신은 그 일을 엄청나게 자주 행해야 한다. 그러면 분명 성공을 보장받을 수 있다.

실패하지 않는 삶을 사는 사람은 주사위를 한두 번 던지는 것으로 생의 모든 것을 거는 도박을 하고 있는 것과 같다. 인생의 유일한 진리가 있다면, ‘어떤 일을 자주 하면 할수록 성공의 가능성 또한 그만큼 커진다’ 라는 뜻이다 ibm의 창업자는 실수와 실패를 남들보다 두배로 많이 하는 직원이 인재라고 말했다.

압도적으로, 엄청나게 실행하고, 다른 사람들보다 몇 배, 몇십배 더 실피해보아라 실패한 경험들이 더 크고 위대한 성공으로 당신을 이끌어줄 것이다.