메모의 힘 – 꿈을 이루어주는 한권의 수첩.

메모의 힘- 꿈을 이루어주는 한권의 수첩, 구마가이 마사토시 지음.

성공한 사람들의 가장 큰 원칙 중 하나는 이것이다. 첫째 목표를 정한다. 둘째 그 목표를 종이에 적거나 자꾸 되뇌어 잠재의식화시킨다.

지금 무엇을 할지 모를때. 꿈이 있으나 이 꿈을 어떻게 실현시킬지 모르겠을 때. 지금 당장 펜을 들어보자 그리고 나만의 수첩을 하나 만들자. 내가 하고 싶은 일, 정말 하고 싶은일을 떠올리자. 그리고 하나하나 글로 옮겨보자. 머릿속 생각만으로는 막연한 것들도 글로 적어보면 구체적으로 가시화 된다. 눈에 보이는 형태로 바뀌게 되는 것이다. 지금 즉시 꿈과 꿈을 달성하는데 필요한 계획을 수첩에 적고 늘 몸에 지니고 다녀보다 , 그리고 반드시 꿈을 실현시키자.

1.<꿈을 이루는 수첩 이용하는 방법>

수첩은 볼펜 만년필 같은 필기구로 직접 적어야 한다. 손으로 직접 적어야 한다. 생각하는 바를 손으로 쓰고 여러 차례 반복해서 읽는 동안 실행하고자 하는 의욕은 더욱 강해진다. 이런 강한 의욕이 생기면 꿈으로 향해 가는 동기가 더 많이 부여 되어 노력을 게을리 하지 않게 된다.
‘자신이 어떤 사람이 되기를 원하는가’ 하는 내용을 적고 그 목표를 향해 한 걸음 나아갈 수 있는 행동 계획을 적는 노력 하나하나가 자신이원하는 인생을 만들어 갈 수 있다.
그리고 아침에 일어날 때 식사를 할때 이동하는 차안, 화장실 안 등등 틈만 나면 수첩을 넘겨가며 반복해서 읽는다.
사람과 대화 할때도 반드시 수첩을 펼쳐 놓아라. 인간의 기억력에는 한계가 있다.

1-1. 성공을 여는 수첩 철학을 다시 정리하면 이러하다.

수첩을 사용하는 이유는 나의 꿈을 이루기 위해서이다.
수첩을 단순히 쓰는 일에서 그치지 말고 항상 기억하고 행동할 수 있도록 춤에 지니고 다녀야 한다.
수첩은 연필이나 볼펜, 만년필과 같은 필기구로 직접쓴다.
전자수첩보다 아무때나 반복해서 읽을 수 있는 아날로그 수첩이 더 좋다.
수첩에 적은 꿈을 반복해서 읽으면 실행하고자 하는 의욕이 강해져 결국 꿈이 이루어진다.
수첩을 활용해 뇌 안의 정보를 교통 정리하면 두뇌 회전도 빨라진다.
나의 수첩은 되고 싶은 나를 그려보는 꿈수첩, 미래의 꿈을 실현하기 위한 행동을 관리하는 행동수첩, 행동이나 사고의 요점을 정리한 사고수첩, 이렇게 3가지로 구성된다.

2. 꿈의 형상화가 꿈을 이루는 첫걸음

2-1. 우선 자신의 ‘꿈’, ‘목표’. ‘하고 싶은 일’을 긴 안목으로 생각하고 ‘하고 싶은 일 목록’으로 적어보라. 무엇이든 우선 자신의 꿈이나 인생의 목표를 구체적으로 형상화 해야 한다.

자신의 꿈, 목표, 하고 싶은 일을 긴 안목으로 생각하고 하고 싶은 일 목록으로 더 자세히 적어보라.